Corsi in piscina termale

Corsi acquagym, fitness e prevenzione

Numero Whatsapp per sole disdette accessi: 338.6598305

Corsi in programmazione

dal 26/9/2022

I corsi cominciano 10 minuti dopo l'orario indicato. Le attività possono subire variazioni ed essere ridotte o sospese in giorni o periodi festivi.

Acquafitness (40 min.)

Riduzione del girovita, dimagrimento, modellamento del corpo, stimolazione del sistema cardiocircolatorio.

H2O Power (40 min.)

Allenamento ad alto impatto per migliorare forza, resistenza e core stability. Verranno utilizzate metodologie a tempo eventualmente con utilizzo attrezzi.

Total body (40 min.)

Intensa tonificazione generale di tutti i distretti muscolari attraverso l’utilizzo di attrezzi specifici.