Attività in piscina termale

corsi fitness in piscina termale a minerbio

Idrokinesiterapia sia curativa che preventiva della predisposizione patologica per migliorare la qualità della vita.
La nuova programmazione è accompagnata da 3-5 respirazioni profonde a inizio/fine attività.

Prenotazione obbligatoria.

 

Attività in programmazione

dal 1/2/2021

piscina termale minerbio

 

Le attività hanno inizio 10 minuti dopo l’orario indicato in tabella per garantire a tutti di usufruire dei servizi in massima sicurezza.
Possono subire variazioni; vengono ridotte o sospese in giorni o periodi festivi.

 

II

Idrokinesiterapia termale individuale (30 min.)

Accesso individuale con percorsi termali bioenergetici ed esercizi personalizzati bio-ionizzanti. Predisposizione patologica al defedamento psicosomatico.

 

IR

Idrokinesiterapia termale e respirazione (30 min.)

Accesso individuale con percorsi termali bioenergetici ed esercizi personalizzati bio-ionizzanti. Predisposizione patologica al defedamento psicosomatico. Consigliato anche alle gestanti.

 

IT

Idrokinesiterapia termale total body (30 min.)

Ciclo di esercizi di gruppo, eseguiti a intensità moderata coinvolgendo tutte le articolazioni e le vie circolatorie. Predisposizione patologica circolatoria e osteoporotica.

 

MET1

Idrokinesiterapia termale metabolica (30 min.)

Ciclo di esercizi a intensità medio-alta che coinvolge contemporaneamente più distretti anatomici, allo scopo di aumentare il catabolismo e stimolare l’aumento del metabolismo alcalino. Viene svolto anche attraverso l’uso di attrezzi. Predisposizione patologica al dismetabolismo.

 

MET2

Idrokinesiterapia termale metabolica catabolica (45 min.)

Ciclo di esercizi a elevata intensità per stimolare il sistema della circolazione sanguigna, del sistema endocrino e metabolismo alcalino. Predisposizione patologica all’obesità e acidosi metabolica.

 

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