Via Agucchi 4/2 (angolo Via Emilia Ponente), Bologna | Tel. 051.382564 | termesanluca@maretermalebolognese.it |  

Corsi in piscina termale

corsi in piscina termale

Uno stile di vita sano? Fai un salto di qualità! Prova il fisiofitness con i corsi di gruppo in piscina termale, per restare sani, belli e in forma con il training mirato seguito da operatori professionisti.

I corsi sono compresi nell’accesso all’area termale, non hanno costi ulteriori e non vanno prenotati. È possibile accedere sia con gli abbonamenti Fisiofitness sia con i singoli accessi.

 

Calendario corsi

dal 12/9/2016

corsi in piscina termale

I corsi possono subire variazioni; vengono ridotti o sospesi in giorni o periodi festivi.

 

  

 GYM - Acquagym(30 min.)

Benessere e prevenzione delle affezioni dell’apparato muscolo-scheletrico. Mette in moto tutte le articolazioni e così combatte artrosi, fibromialgie (dolore ai muscoli e legamenti) e la sindrome da “scricchiolamento” o craquement. Regola inoltre la postura.

 

  

 DINAcquadinamic (40 min.)

Benessere e ricerca dell’armonia fra corpo e psiche. Combatte lo stress e stimola il metabolismo attraverso una prima fase (30’) di esercizi attivi a intensità media e una seconda fase (10’) di allungamento e rilassamento.

 

  

 FIT - Acquafitness (45 min.)

Benessere e prevenzione mirati alla messa in forma. Riduzione del girovita, dimagrimento, modellamento del corpo, stimolazione del sistema cardiocircolatorio.

 

  

 FIT A  - Acquafitness con attrezzi (45 min.)

 

  

 POST - Acquapostural (40 min.)

Rinforzo addominale ed esercizi di core stability con cinture galleggianti.

 

  

 G TON - Global tonic (45 min.)

Intensa tonificazione generale di tutti i distretti muscolari attraverso l'utilizzo di attrezzi specifici.

 

  

 FUNC - Acquafunctional (45 min.)

Allenamento funzionale per tonificare i grossi gruppi muscolari e migliorare la flessibilità articolare attraverso stazioni di lavoro aerobico e anaerobico.

 

Cercavi informazioni in questa pagina ma non le hai trovate? Segnalaci la tua richiesta e ti risponderemo!

@

Codice di controllo





Newsletter

Ricevi novità, eventi e promozioni

Per cancellarti clicca qui